Perjantaivieras #31: Ossi Ahto

Ossi Ahto on työskennellyt nyt puolitoista vuotta Ahto Advisoryssa yrittäjänä, markkinoinnin neuvonantajana ja interim-markkinointijohtajana. Ossi pitää yrittäjyydestä erityisesti siksi, että hän pystyy määrittelemään omat aikataulunsa ja saa näin myös liikunnan helpommin mukaan arkeensa.

Ennen yrittäjyyttä Ossi on ehtinyt tehdä noin 20 vuotta markkinoinnin, myynnin ja viestinnän parissa töitä Red Bullilla, Hartwallilla, Googlella ja Touhula-päiväkodeilla. 

Hänen perheeseensä kuuluu vaimo ja kolme ala-aste/päiväkoti-ikäistä lasta ja he asuvat Helsingin Kumpulassa.

Kuinka liikunnallinen / urheilullinen oli lapsuutesi?

Olen harrastanut liikuntaa säännöllisesti ala-asteen ekaluokalta asti. Ala-asteella erityisesti jalkapalloa ja koripalloa, myöhemmin lähinnä koripalloa, johon hurahdin kunnolla yläasteella.

Käytännössä vietimme kavereiden kanssa lapsuuden vapaa-ajan etsien tyhjiä liikuntasaleja missä voisi heitellä korista ja kesät pelasimme ulkokentällä aamusta iltaan. Koripallon ympäriltä löytyivät koko lapsuuden ajan ehdottomasti tärkeimmät yhteisöt itselleni ja sen lajin parista olen saanut paljon ystäviä.

Mitä urheilu sinulle antaa ja mikä siinä on parasta?

Urheilu on itselleni ensisijaisesti energianlähde. Olen useasti todennut, että jos saan urheilla tunnin päivässä, seison loput 23 tuntia vaikka päälläni (toki sekin ehkä lasketaan urheiluksi). Tähän olen myös pyrkinyt: päivittäiseen liikkumiseen, joka ei kuitenkaan veisi liikaa aikaa pois perheen parista.

Viimeiset kymmenen vuotta olen ollut epäsosiaalisempi liikkuja, jotta olen saanut liikunnan järjestymään aina silloin, kun sopiva hetki keskeltä töitä ja lapsiperheen arkea löytyy. Olen rakentanut kotikonttoriini oman ”man caven” josta löytyy juoksumatto, kuntopyörä, painonnostoteline ja kohta myös soutulaite. Tekosyitä liikkumatta jättämiselle ei siis ole, joskaan en ole niitä myöskään koskaan tarvinnut.

Nykyisin olen saanut kokea myös mahtavia hetkiä omien lasten urheilun ympärillä. On erityisen hienoa nähdä miten he nauttivat liikkumisen tuomasta ilosta.

Onko sinulla urheilun tai liikunnan suhteen joitain tavoitteita / unelmia, jotka haluaisit vielä toteuttaa? 

Olen harrastanut triathlonia viimeiset kahdeksan vuotta ja havitellut siinä erilaisia tavoiteaikoja. Itselleni ne toimivat motivaattoreina pitkien treenikausien aikana. Esimerkiksi viiden tunnin aikarajan alitus on edelleen tavoite, johon haluaisin puolikkaalla triathlonilla pystyä.

Haaveilen hiukan siirtymisestä pelkän kestävyysurheilun parista myös lajeihin, joissa tarvitaan kestävyyden lisäksi voimaa. Esimerkiksi kohtalaisen uusi laji Hyrox kiinnostaa itseäni ja voisin kuvitella itseni kokeilemassa sitä tulevaisuudessa kisoissa.

Mikä paras muistosi liikunnan parista?

Koripallon parista löytyy kymmeniä lapsuuden ja nuoruuden unohtumattomia muistoja, mutta niistä on vaikea nostaa yksittäistä muistoa kärkeen. Parasta niissä on kuitenkin aina ollut yhdessäolo mahtavissa joukkueissa.

Ehkä parhaat muistot ovat kuitenkin vaimon kanssa tehtyjä hiihtovaelluksia vuorilla Norjassa ja Alpeilla, jolloin on päästy yhdistämään liikkumista, ulkonaoloa, yhdessäoloa ja mahtavia laskuja vuorilla. Erityisesti ensimmäisen lapsen syntymän jälkeen Chamonix’ssa vietetty kevät tarjosi paljon hienoja muistoja.

Mitä terveisiä haluat lähettää The Home of Sports -lukijoille?

Suomalaisten liikkumattomuus on iso asia, jota vastaan olen itsekin halunnut omalla tavallani taistella. Perustin siksi menneenä talvena Maanpuolustushaasteen, jonka ideana on saada suomalaiset reserviläiset haastamaan itsensä kuntohaasteen suorittamiseen. Mukaan voi edelleen ilmoittautua osoitteessa www.maanpuolustushaaste.fi ja toukokuun lopussa pääsee suorittamaan oman haasteensa mukaista tavoitetta!

Lue lisää

Perjantaivieras #52: Mira Leskinen

Mira Leskinen on liikunta-alan yrittäjä, valmentaja ja triathlonisti. Heinolasta kotoisin oleva Mira on myös pienen lapsen äiti, joka perheineen asuu Jyväskylässä.

Suomalainen triathlon osa 1: aallonpohjasta aallonharjalle – kohti pysyvää kulttuuria?

Suomalainen triathlon on kulkenut pitkän matkan 1980-luvun alusta tähän päivään. Vuonna 2023 vietettiin suomalaisen triathlonin 40-vuotisjuhlaa, joka huipentui IRONMAN 70.3 Lahden MM-kisoihin. 40 vuoden matkalle mahtuu paljon asioita – myös niitä, joista ei ole aiemmin puhuttu. Julkaisemme viikoittain uuden artikkelin, joka käy läpi triathlonmatkaa Antti Hagqvistin kirjoittamana.

The Home of Sports

Urheilun Koti​. The Home of Sports on media täynnä kestävyyttä, nopeutta ja voimaa. Elämyksiä, tapahtumia, haastatteluja ja vinkkejä juuri sinulle!

Tapahtumat

Home of Sports tapahtumissa kestävyysurheilu on keskiössä. Tervetuloa mukaan ammattitaitoisesti järjestettyihin tapahtumiimme, joissa kaikki viihtyvät.

Kaikki tapahtumat →

Lajikoulut

Olitpa aloittelija tai jo pidemmälle ehtinyt harrastaja, lajikouluistamme löydät vinkkejä harjoitteluun sekä valmiita harjoitusohjelmia tapahtumien valmistumisen tueksi.

Kaikki lajikoulut →

Harjoitusohjelmat

The Home of Sports tarjoaa harjoitusohjelmia käyttöösi tukemaan valmistautumistasi esimerkiksi tapahtumaan tai tavoitettasi kohti.

Kaikki harjoitusohjelmat →