Hiihtokausi käynnistyy Vuokatissa ja Imatralla
Imatra ja Vuokatti tarjoavat hiihtäjille nautintoa jo lokakuussa.
Imatra ja Vuokatti tarjoavat hiihtäjille nautintoa jo lokakuussa.
Finntriathlonin kerää koko sarja tekee paluun kesälle 2025.
Annika Kuhakoski, 29-vuotias, Helsingistä kotoisin oleva nykyään ylpeä lahtelainen. Annika on työskennellyt monta vuotta myynnin ja markkinoinnin parissa. Hän on juuri aloittanut työt HR-tiimissä, jossa perehtyy parhaillaan työhyvinvointiin. Vapaa-ajalla Annika löytyy varmimmin pyörän selästä tai talvisin hiihtämästä.
Viidettä kertaa järjestettävä Downhill Swim myytiin loppuun ennätysajassa.
Oulankajoella Kuusamossa järjestetään kesällä 2025 jo viidettä kertaa avovesiuintitapahtuma Downhill Swim. Tapahtuman ilmoittautuminen alkaa tiistaina 1.10. Tapahtuma on myyty loppuun jokaisena vuonna.
IRONMAN-tapahtumia ei toistaiseksi nähdä enää Suomessa. Asia varmistui, kun IRONMAN ilmoitti, että IRONMAN 70.3 -tapahtumaa ei tulla lähitulevaisuudessa järjestämään Lahdessa.
Tehokas harjoittelu ei ole pelkästään kovaa tekemistä, vaan oikeanlaista rytmittämistä. Kehitys syntyy kuormituksen ja palautumisen tasapainosta.
Monipuolinen harjoittelu on yksi tärkeimmistä tekijöistä terveyden, suorituskyvyn ja toimintakyvyn ylläpitämisessä.
Aktiiviliikkujat panostavat usein treeniin ja ravintoon, mutta yksi tärkeimmistä kehitystä tukevista tekijöistä jää helposti liian vähälle huomiolle: uni.
Liikkuminen nähdään usein suorituksena. Asiana, joka pitää tehdä oikein ja riittävän tehokkaasti. Silloin helposti unohtuu yksi tärkeä näkökulma: liikkuminen voi olla myös yksi parhaista tavoista huolehtia mielestä.
Urheilun Koti. The Home of Sports on media täynnä kestävyyttä, nopeutta ja voimaa. Elämyksiä, tapahtumia, haastatteluja ja vinkkejä juuri sinulle!