URHEILUN KOTI

The Home of Sports on media täynnä kestävyyttä, nopeutta ja voimaa. Elämyksiä, tapahtumia, haastatteluja ja vinkkejä juuri sinulle!

Ohjelmat

12 viikon ohjelma alamäkiuintiin

Ohjelma on suunniteltu kesän 2022 Alamäkiuintia varten, ja se on pituudeltaan 12 viikkoa. Ohjelmassa on eritasoisille ja erilaisen uinti- sekä urheilutaustan omaaville osallistujille skaalaa, joten

12 viikon ohjelma triathloniin

Kesän 2022 Finntriathlon Joroinen ja Vierumäki -tapahtumiin tähtäävän ohjelman avulla pystyt suoriutumaan taustasta riippuen pikatriathlonista tai perusmatkan kilpailusta. Ohjelmassa on skaalaa erilaisille tuntimäärille. Pääsääntöisesti kannattaa

12 viikon puolimaratonille valmistava ohjelma

Puolimaratonohjelma on suunnattu juoksijoille, jotka haluavat juosta koko matkan ja ylittää maalilinjan ajassa 2-2,5 tuntia. Oleellisia asioita ohjelmassa ovat säännöllisyys, harjoittelun rytmittäminen sekä harjoitusvauhtien vaihtelu.

The Home Of Sports

Suosituimpia artikkeleita

Downhill Swim tarjoaa todellisen uintihaasteen

Kaksi kertaa järjestetty Downhill Swim on avovesiuintitapahtuma, jossa uidaan 12 tai 24 km myötävirtaan Oulankajoessa, Oulangan kansallispuistossa. Tapahtuma saavutti jo ensimmäisenä vuonna suuren suosion, ja

Triathlonväki suuntaa katseet kohti supervuotta 2023

Vuonna 2023 Suomessa tehdään todellista triathlonhistoriaa. Lahdessa kilpaillaan IRONMAN 70.3 MM-kilpailut 26.–27.8. Tapahtuma kokoaa Lahteen 5500–6000 triathlonistia ympäri maailman. MM-kisoissa naiset ja miehet kilpailevat eri

Maantiepyöräilyn cup päätökseen

Seitsemän osakilpailua käsittäneen Maantiecupin päätöskilpailuna ajettiin 3. Helsinki Velotour Race. Miesten 152 km kilpailun voittoon ajoi Team Larunpyörä Cervelon Markus Auvinen ja naisten 72 km

IRONMAN Finland Tahkolla 13.8.2022

Triathlontapahtuma IRONMAN Finland Kuopio-Tahko järjestetään Tahkolla lauantaina 13.8. Samalla kilpaillaan triathlonin täysmatkan SM-mitaleista. IRONMAN on maailman suurin osallistuvien urheilutapahtumien brändi. IRONMAN-täysmatka on triathlonin kuninkuusmatka, jossa